Semaja van Vaneveld en Shareen Richardson.
Twee (top)sporters die door eigen ervaringen heel goed weten wat het lichaam nodig heeft en een helpende hand willen bieden voor een doelgroep die hier juist wat hulp bij kunnen gebruiken.
Beiden dames komen uit het topsport circuit.
Jarenlang stond hun leven in het teken van trainen en presteren.
Hier kwamen ook andere zaken bij kijken zoals mindset en voeding.
Aspecten die misschien nog wel belangrijker waren dan het trainen zelf.
Tijdens deze periode kregen zij hier niet de juiste begeleiding bij en besloten zichzelf hierin te gaan verdiepen. Zij leerden alle ins en outs over hun eigen lichaam, volgden studies en wilden samen anderen mensen begeleiden.
Semaja heeft haar eigen sportschool (Semaja's Gym) en een webshop voor vechtsport artikelen (Fight Supplies).
Shareen heeft haar eigen praktijk voor voeding en vitaliteit
(Shark Fit & Vitaal). Daarnaast heeft zij online programma's voor meer fitheid (Fitbubbel)Hun grootste doelgroep: vrouwen.
Al snel merkten ze dat ze veel vragen kregen vanuit hun doelgroep.
"Wat kan ik het beste eten?"
"Waarom heb ik altijd spierpijn?"
"Ik voel me zo moe, wat kan ik hieraan doen?"
Samen besloten ze om deze vragen te gaan beantwoorden en hulp te bieden.
VOEDING
Shareen: "Vrouwen hebben vaak te weinig energie, of zijn gestrest. Niet alleen lichamelijk maar ook geestelijke fitheid is belangrijk. Je voeding is daar een belangrijk item. Dit onderdeel wordt vaak onderschat. Dit heeft voornamelijk te maken dat de kennis minimaal is.
Semaja: "Iedereen weet dat gevarieerd en gezond eten belangrijk is, echter weten we ook dat we niet altijd voldoende halen uit onze dagelijkse voeding. We pakken gauw iets makkelijks, omdat we bijvoorbeeld druk zijn met het gezin. Ook eten we onregelmatig of slaan zelfs maaltijden over, omdat we zitten met ons werk"
Na het doen van een uitgebreid marktonderzoek kwamen ze tot één dezelfde conclusie.
Vrouwen weten niet zo goed WAT ze moeten doen, maar ook niet HOE ze het moeten doen.
Er bestaan verschillende diëten, kant en klare schema’s op internet maar ook producten die maaltijden vervangen. Wat hiermee gebeurd is dat vrouwen hun huidige patroon wat ze zijn gewend compleet omgooien maar ook belangrijke gezonde maaltijden missen, of zelfs vervangen voor poederproducten. Een manier die, volgens Semaja en Shareen, niet gezond is maar ook niet is vol te houden.
Semaja: “Als het doel hierbij is om af te vallen? Ja, natuurlijk zul je dan de eerste weken resultaat hebben. Maar is het gezond? En is het vol te houden op langere termijn als je lichaam gewend is geraakt aan het nieuwe patroon en de weegschaal weer blijft hangen?”
Shareen: "En natuurlijk de mentale verandering, voel je je hier wel lekker bij? Wij zijn van mening dat we moeten kijken naar de vrouw zelf. Wat eten ze nu? Wat zijn ze gewend? En welke aanpassingen kunnen we daarop maken om het in de goede richting te leiden zodat je gezonder eet, maar je toch ook nog lekker in je vel blijft voelen"
SUPPLEMENTEN
Uit hun marktonderzoek is ook gebleken dat vrouwen een tekort hebben aan bepaalde voedingsstoffen en dat zij deze aanvullen met supplementen. Maar dat ze geen besef hebben wat ze eigenlijk kopen
Semaja: "Ook wordt er vaak geloofd wat er op internet staat: als ik eiwitten neem dan krijg ik meer spieren. En verbinden zij daar gelijk een mening aan: Dan word ik bodybuilder, dit is alleen voor mannen, niet voor mij. Terwijl eiwitten juist ook voor vrouwen erg belangrijk zijn."
Shareen: "Er wordt niet of nauwelijks gekeken naar de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. En ze vergeten dat ze ook uit hun normale voeding een percentage halen. Vaak wordt er dus teveel van het supplement ingenomen.
SENS SUPPLIES
Om deze vragen te beantwoorden besloten Semaja en Shareen hun eigen merk op te zetten:
SENS Supplies. Een voeding en supplementen platform, speciaal voor vrouwen.
Alles wat een vrouw nodig heeft om zich gezonder, energieker en fitter te voelen:
- van producten om te gebruiken als aanvulling op hun dagelijkse voeding,
- tools om vrouwen bewust te maken wat en hoeveel zij precies nodig hebben,
- maar ook begeleiding hoe zij de producten kunnen gebruiken of kunnen variëren.
Voeding en coaching in één.
Onze producten worden speciaal geselecteerd. Puur, eerlijk en vegan.
Ook onze verpakkingen zijn natuurlijk, afbreekbaar of van gerecycled materiaal.
Hiermee denken we aan de consument, de dieren en het milieu!